入冬的忧郁 需要多关怀

连日来跳楼自杀案件频传，精神科医师说，入冬是忧郁症的好发季节。但国人轻忽忧郁症的严重度，精神科门诊一个病人只以两、三分钟打发，只看病无法帮助病人。

三峡恩主公医院精神科彭兆祯心理师表示，忧郁症的起因目前尚无定论，除了遗传之外，体质不平衡、社会环境压力、心理因素也都是可能的发生原因。忧郁症表现出的症状，除了经常感到忧愁烦闷，还有精疲力竭、注意力不集中、睡眠品质不好、失去食欲及性欲，甚至还常有死亡意念或出现自杀行为。

忧郁症防治协会副秘书长、台北市立万芳医院精神科主治医师潘建志表示，国内外学界回溯调查自杀身亡者的病史都发现，自杀者生前患有忧郁症的比率高达八成以上；中研院生医所研究员郑泰安的研究也显示，国人自杀身亡者患有忧郁症的比率高达九成。

他指出，忧郁症患者平均每年每十人就有一人自杀，终其一生，有一成五的机率自杀身亡。但社会各界看待忧郁症的态度仍不正确，许多病人就医拿药返家后，家人却不准他们吃药，说「看开就好，干嘛要吃﹗」还有些医师也觉得这种病人只是心情不好，没什么大不了，不到病情严重、不开抗忧郁剂，连医界对忧郁症都不够了解。

潘建志强调，忧郁症会让人失去生活能力，甚至走上自杀之途，世界卫生组织认为是仅次于心肌梗塞，第二个对人类生活影响最大的慢性病。根据卫生署统计，去年国内有三○五三人自杀死亡，这是有史以来首次突破三千人；自杀死亡率较前一年增加近一成。潘建志表示，入冬日照减少，大脑神经传导物质分泌比较少，增加忧郁症罹患机率。

但目前的医疗环境并不利于忧郁症防治。潘建志强调，医疗环境和忧郁症患者的亲友都要加强对忧郁症的认识，唯有了解疾病，病人才能获得充分的支持，愿意持续接受治疗。否则许多病人发病时容易有负面思考，很不愿意乖乖吃药，甚至认为自己看病是很愚蠢的行为，都需要有人在旁支持。